2019.11.3 アブロス日新温水プール（25ｍ×8レーン）
10年ぶりに100ｍフリーに出場しましたが、5秒落ちでした。丸亀うどん大と、いなり1個を食べた時間が遅く、まだエネルギーにならず、お腹が重かったです…反省～(涙)
阿部三男さんは1ヶ月ちょいで、25ｍバタフライを3秒も縮めました！スゴい！！今年の参加賞は、大きな保冷バッグでした。かさばる～（平間）
| 種目 | 区分 | 名前 | 順位 | 記録 | 級 | 新記録 |
| 25m自由形 | 70+ | 紙田 信之 | 1 | 22″98 | ‐ | |
| 50m自由形 | 70+ | 紙田 信之 | 1 | 55″01 | ‐ | |
| 100m自由形 | 70+ | 紙田 信之 | 2 | 2’03″83 | ‐ | |
| 50+ | 平間 輝美 | 1 | 1’26″74 | 8 | ||
| 50m背泳ぎ | 60+ | 勝浦 和江 | 1 | 46″00 | 11 | 大会新 |
| 100m背泳ぎ | 60+ | 勝浦 和江 | 1 | 1’41″80 | 11 | 大会新 |
| 25m平泳ぎ | 70+ | 阿部 三男 | 1 | 28″88 | 1 | |
| 60+ | 平佐 秀和 | 1 | 20″77 | 7 | ||
| 50m平泳ぎ | 60+ | 平佐 秀和 | 2 | 47″54 | 8 | 大会新 |
| 50+ | 平間 輝美 | 1 | 53″82 | 6 | ||
| 100m平泳ぎ | 60+ | 平佐 秀和 | 1 | 1’50″76 | 7 | |
| 25mバタフライ | 70+ | 阿部 三男 | 1 | 24″88 | ‐ | |
| 60+ | 勝浦 和江 | 2 | 19″23 | 10 | 大会新 | |
| 60+ | 桜田 幸子 | 1 | 17″13 | 16 | 大会新 | |
| 50mバタフライ | 60+ | 桜田 幸子 | 1 | 39″49 | 17 | 大会新 |
| 100m個人メドレー | 70+ | 阿部 三男 | 2 | 1’57″08 | 3 | OSP新 |
| 種目 | 区分 | 名前 | 順位 | 記録 | 新記録 |
| 100m 混合メドレーリレー | 240+ | 阿部 三男 平佐 秀和 桜田 幸子 勝浦 和江 | 1 | 1’16″11 | 大会新 |
