2024.9.22 音更町温水プール「アクリナちゃっぽ」（25m×8レーン）
種目を100ｍ個人メドレーに決めてからエントリーしたことを後悔した8月。
これではいけないなと苦手なバタフライを見つめ直し、息継ぎの度に水没していた泳ぎも何とか形になってきました！
大会では招集所で横に座った小学生に「腕とか足をパチパチ叩くと良いですよ」と大事なアドバイスをもらい、落ち着いて泳ぐことができました。
今持っている力をタイムとして出すことができて嬉しかったです！
苦手な泳ぎや距離も楽しめるように、練習していけたら良いなと思います。（山田綾香）
6月の平岸大会ではスタート台で小鹿のように足がプルプル震えて失格になってしまった綾香ちゃんの劇的ビフォーアフターぶりな進化にとても感銘を受けたオカモト杯でした。石黒さん20級神業です。（大会担当及び文責：上野）
| 種目 | 区分 | 名前 | 順位 | 記録 | 級 | 新記録 |
| 25m自由形 | F4(50+) | 猪股 めぐみ | 1 | 17″18 | 7 | |
| F4(45+) | 佐藤 友香 | 2 | 18″08 | 5 | ||
| 50m自由形 | F5(60+) | 高野 華寿江 | 1 | 37″69 | 13 | |
| F4(50+) | 猪股 めぐみ | 1 | 37″00 | 10 | ||
| F4(50+) | 和崎 美保 | 2 | 37″90 | 9 | ||
| F4(50+) | 佐藤 史江 | 3 | 40″40 | 7 | ||
| F4(45+) | 佐藤 友香 | 4 | 40″96 | 5 | ||
| F2(30+) | 髙瀨 夢加 | 1 | 31″63 | 10 | ||
| F5(60+) | 鈴木 勝 | 1 | 31″37 | 12 | ||
| F5(55+) | 下堀 亨 | 1 | 44″06 | |||
| 100m自由形 | F5(55+) | 長崎 晋矢 | 1 | 1’31″71 | 3 | 大会新 |
| F3(40+) | 氏 寛太郎 | 1 | 59″51 | 14 | 大会新 | |
| 400m自由形 | F5(55+) | 長崎 晋矢 | 1 | 6’19″32 | 8 | 大会新 |
| 50m背泳ぎ | F4(50+) | 佐藤 史江 | 1 | 45″96 | 8 | |
| F5(60+) | 石黒 達広 | 1 | 34″21 | 20 | 大会新 | |
| 100m背泳ぎ | F5(60+) | 石黒 達広 | 1 | 1’15″35 | 20 | OSP新 大会新 |
| 50m平泳ぎ | F5(60+) | 高野 華寿江 | 1 | 45″44 | 15 | |
| F4(45+) | 佐藤 友香 | 1 | 51″36 | 6 | ||
| F3(40+) | 山田 綾香 | 1 | 43″21 | 10 | 大会新 | |
| F3(35+) | 中田 絵梨 | 2 | 46″43 | 7 | ||
| F2(30+) | 髙瀨 夢加 | 1 | 41″54 | 9 | 大会新 | |
| F5(55+) | 下堀 亨 | 1 | 59″35 | – | ||
| F3(40+) | 氏 寛太郎 | 1 | 34″17 | 15 | 大会新 | |
| 50mバタフライ | F4(50+) | 和崎 美保 | 1 | 45″84 | 5 | |
| F5(60+) | 鈴木 勝 | 1 | 33″95 | 14 | ||
| 100m個人メドレー | F6(65+) | 桑山 和代 | 1 | 1’48″66 | 9 | 大会新 |
| F3(40+) | 山田 綾香 | 1 | 1’23″36 | 11 | OSP新 大会新 | |
| F3(35+) | 中田 絵梨 | 2 | 1’36″86 | 5 | ||
| F5(55+) | 下堀 亨 | 1 | 2’01″21 | |||
| F4(45+) | 中野 聖 | 1 | 1’10″49 | 14 | ||
| 200m個人メドレー | F5(55+) | 長崎 晋矢 | 1 | 3’41″68 | 6 | |
| F5(55+) | 下堀 亨 | 2 | 4’37″44 | |||
| F4(45+) | 中野 聖 | 1 | 2’34″55 | 15 | 大会新 |
